预防感冒妙招
作者：拉斯维加斯网站注册 发布时间：2014-10-22 23:34:39
随着天气的变化，越来越多人的抵抗力是大不如以前了，很多人会在换季的时候患上重感冒，拉斯维加斯APP下载厂家在这里为您介绍的就是关于预防感冒的一些小方法。
想要不感冒就要注意以下这么几点，首先就是要避免受凉和淋雨，因为着凉是很有可能引发感冒的发生的，可能您会不太相信，但是真的是这样，如果过度劳累也是会引发感冒的，所以不能让自己太劳累。还要避免与感冒患者接触，如果手不干净是不能直接接触口鼻的，还要尽量在感冒高发期到人多的公共场合。
除了做好防范工作还要做好增强工作，要适当的坚持户外运动，保证体质能够得到增强，适当的运动是能够提高免疫力的，也能够对感冒产生一定的抗体。 如果您觉得以上的方法还是不行，那您可以适当的酌情增加疫苗的防范工作。
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